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鼻塞、鼻涕、鼻痒……不打针不吃药,这招就能缓解

来源:上元教育   【上元教育:专注学习效果的职业教育机构】   2019/11/2 17:22:58

最近各种鼻子问题,又成了每家的育儿日常。
 
1
鼻涕
每天要擦几百回
 
2
鼻塞
喝奶难,睡不好
3
鼻痒喷嚏
鼻炎娃,换季很煎熬
 
 
要么是感冒引起的鼻涕和鼻塞;要么是换季诱发的过敏性鼻炎;要么是由于空气质量太差,灰尘、雾霾带来的鼻子不适。
 
这阵子,办公室里的擤鼻涕声音此起彼伏,走访了一圈同事,一半是鼻炎,夸张的还有全家鼻炎的。
 
 
 
就算不是鼻炎,另一半由于普通感冒引起的鼻涕鼻塞的同事们,也很难捱。
 
鼻涕多到擦破鼻头,鼻塞塞到睡不好觉,这难受劲儿啊,我不说大家都能体会。
 
想想要是挨在咱宝宝身上,简直太遭罪了!
 
 
 
宝宝还不会擤鼻涕,鼻塞不通气又容易闹情绪,白天哭,晚上哭,全家人跟着干着急!
 
——有没有什么法子能让宝宝更舒服一些呢?
——还真有,待小编为您细细道来!
 
拒绝硬抠硬擦
温柔地洗,鼻子更舒服
 
之所以推荐给孩子物理洗鼻,主要是考虑到小宝宝鼻腔狭窄,鼻粘膜脆弱,分泌物也比较多,他们的「呼吸通道」本来就不够宽敞。
 
要是再受点细菌、病毒、过敏原等异物的刺激,鼻粘膜就会水肿,分泌物也会增多,「呼吸通道」就更加狭窄了。
 
物理洗鼻可以冲掉鼻腔里的「脏东西」,让鼻纤毛可以正常「工作」,孩子也就更舒服了。
 
 
 
那物理洗鼻要怎么洗呢?
 
传统的方式是使用生理盐水,从一个鼻孔喷入,然后把鼻涕从另一个鼻孔冲洗出来。
 
就是这样
 
 
几年前的这个萌萌哒小姑娘洗鼻视频也是超火的
 
 
这个方法的效果确实显著,但是对家长的操作手法和宝宝的配合度要求都很高,稍微不注意,就会呛水。
 
问了身边一圈会给孩子洗鼻的妈妈,孩子洗鼻能这么乖萌的,竟然一个都没有!
 
「紧张」、「恐慌」、「吓尿」、「完全不配合」、「杀猪似的哀嚎」、「跟要他命似的」是她们给到我的真实反馈。             
 
明明是一件让鼻子更舒服的事情,结果大人弄得手忙脚乱,小孩嚎啕大哭,撒泼打野,鼻涕更多了!鼻子更堵了!心塞。
 
物理洗鼻效果很好,但是操作不慎会使宝宝呛水引起不适,有没有什么办法能让宝宝更能接受,让家长更轻松呢?
 
要想鼻炎根治
小儿推拿,只需这几招
 
小儿推拿注重辩证治疗,但是鼻炎毕竟是鼻子的炎症,无论那种证型的鼻炎,鼻子周围的穴位是必不可少的。鼻子周围常用的穴位都有哪些呢?比如鼻通、迎香、黄蜂入洞等↓
 
鼻通&迎香
 
鼻通:位于鼻翼软骨与鼻甲交界处,用拇、食指或食、中指按揉。3分钟。
迎香:位于鼻翼旁,用拇、食指或食、中指按揉。3分钟。
 
 
 
黄蜂入洞
 
用右手食指、中指分别置于患儿鼻孔下,上下揉动(注意不要堵住孩子鼻孔)。20-50次。
 
 
 
同时,鼻炎治疗时还需辨证取穴。
 
(1)风热型:流涕多黄或白粘,量多,间歇性或持续性鼻塞等症状。常用手法可选择:基础方+清热类手法(清天河水、退六腑、推脊等)
 
清天河水300次
 
 
 
退六腑100—200次
 
 
 
推脊10分钟
 
 
 
(2)风寒型:鼻塞,流清涕,打喷嚏,怕冷,伴或者不伴有发热,咽痒等症状。常用手法可选择:基础方+温阳散寒类手法(推上三关、揉外劳宫、揉一窝风等)
 
推三关300次
 
揉外劳宫300次
 
 
 
揉一窝风200次
 
 
 
 
(3)肺胃实热型:鼻塞,鼻涕黄粘,量多,嗅觉减退,伴有口渴口臭,牙龈红肿,便秘等症状。常用手法可选择:基础方+清热类手法(清天河水、退六腑、清肺经、清胃经等)
 
清肺经200次
 
 
 
清胃经300次

编辑:本站原创  

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